Geniet volop van het leven
Ook na de zomer.
Stop met jezelf te forceren om weer in de routine te komen. Laat je mind er vanzelf naar verlangen.
Een geleide zelfhypnose-audio die je helpt om routines en gezondere keuzes te verbinden met vrijheid, plezier en genieten.
27 euro · Eenmalige betaling
⭐ 5,0 Google Reviews · Download direct · Levenslange toegang
Herken je dit
einde-van-de zomer-gevoel?
De zomer loopt ten einde en ergens begint dat gevoel alweer: we moeten weer.
Terug naar de routine. Meer structuur. Vaste tijden. Gezonder eten. Meer bewegen. Eerder naar bed. Minder spontane etentjes, drankjes en avonden waarop je gewoon ziet waar de dag je brengt.
En misschien wíl je ook weer beter voor jezelf zorgen. Maar ergens voelt het alsof je daarvoor iets moet inleveren: vrijheid, spontaniteit, plezier en genieten.
En precies daar zit het probleem.
Niet per se in je routines of gezonde keuzes zelf, maar in wat je mind ermee is gaan associëren.
Zomer, vakantie en spontaniteit zijn verbonden geraakt met vrijheid en genieten, terwijl routine, structuur en gezondere keuzes eerder voelen als moeten, beperking en weer serieus doen.
AFTER SUMMER RESET is gemaakt om juist die associaties te veranderen.
Zodat routines en goed voor jezelf zorgen niet langer tegenover vrijheid en genieten staan, maar er juist onderdeel van worden.
Is dit wat jij wilt?
☀️ Vol enthousiasme goed voor jezelf zorgen, in plaats van jezelf te forceren.
✨ Je routines omarmen omdat ze je rust, ruimte én vrijheid geven.
🥗 Voedzame keuzes maken, omdat het écht goed voelt.
🍷 Genieten van etentjes, zonder schuldgevoel of gedachten van “morgen begin ik weer”.
🤸 Je lichaam bewegen omdat je het wilt, niet omdat het moet.
💛 Het gevoel dat vrijheid en goed voor jezelf zorgen eindelijk samenhoren.
Dan is de AFTER SUMMER RESET voor jou.
3 manieren waarop AFTER SUMMER RESET genieten, routines & goed voor jezelf zorgen verbindt
1. Creëer nieuwe, gezondere associaties
2. Verander de taal van je onbewuste
3. Laat verandering moeiteloos voelen
Door neuroplasticiteit - het vermogen van je brein om nieuwe neurale verbindingen te vormen - helpt herhaald luisteren nieuwe neurale paden te versterken. Na verloop van tijd gaat je brein routines en goed voor jezelf zorgen steeds meer verbinden met positieve gevoelens, waardoor routines en gezondere keuzes natuurlijker en gemakkelijker worden.
Met zorgvuldig geformuleerde positieve suggesties, visualisaties en technieken uit Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) helpt de audio je onbewuste oude associaties van 'moeten' en 'beperking' los te laten. Daarvoor in de plaats ontstaan nieuwe associaties met vrijheid, plezier en genieten.
In plaats van te vertrouwen op wilskracht helpt zelfhypnose je analytische, kritische mind tot rust te brengen. Zo krijg je toegang tot je onbewuste - het deel van je brein dat veel van je automatische gedachten, gewoontes en gedrag aanstuurt. Door de onderliggende associaties te veranderen, gaan routines en gezondere keuzes steeds gemakkelijker, natuurlijker en plezieriger voelen.
Hoe werkt het?
Druk op play. Dat is alles.
Voor de komende +-20 minuten, luister simpelweg naar de audio en ontspan.
Luister overdag, terwijl je ontspant op de bank, of 's avonds in bed wanneer je gaat slapen. Of je nu een koptelefoon gebruikt of de audio gewoon via de luidspreker afspeelt, je onbewuste neemt de ervaring vanzelf op.
✓ Bevat één introductie en twee geleide zelfhypnose-MP3's van 22 minuten, één voor overdag en één voor het slapengaan
✓ Te beluisteren met of zonder koptelefoon, op ieder apparaat
✓ Luister overdag of vlak voor het slapengaan
Gecreëerd door Irene Joy Blaauw
Ontmoet de maker
Gecertificeerde RTT® Practitioner & Hypnotherapeut
Als RTT® Practitioner en hypnotherapeut heb ik gezien hoe blijvende verandering ontstaat wanneer je stopt met tegen jezelf te vechten met je bewuste mind en wilskracht, en in plaats daarvan je krachtige onderbewuste gaat inzetten.
Ik heb de AFTER SUMMER RESET gecreëerd om je te helpen volop van het leven te genieten, zonder het gevoel dat routines en goed voor jezelf zorgen betekent dat je iets moet opgeven.
⭐ 5.0 Google Reviews
🎓 Gecertificeerde RTT® Practitioner & Hypnotherapeut
🧠 Gebaseerd op RTT®, NLP & neuroplasticiteit
Klaar om volop van het leven te genieten —
ook na de zomer?
Alles wat je nodig hebt om routines en gezondere gewoontes net zo fijn te laten voelen als de zomer.
✓ +-20-minuten geleide zelfhypnose MP3-audio’s
✓ Introductie
✓ Versie voor overdag & tijdens het slapen
✓ Direct te downloaden
✓ Levenslang toegang
27 euro · eenmalige betaling
FAQ's - Veelgestelde vragen
Start nu met het associëren van plezier aan routines en goed voor jezelf zorgen en verander je leven
Contact
Voor stoppen met roken, bekijk ook mijn andere website: www.jijrookvrij.com
© 2026 Irene Joy Blaauw. Alle rechten voorbehouden.